Научная разработка о важности витамина D в области сохранения и укрепления здоровья представлена исследователями БФУ им. И. Канта. В научной статье «Влияние обеспеченности организма витамином D на состояния тревоги и депрессии у студентов в различные сезоны года» авторы выявляют зависимость между уровнем насыщенности витамина D в организме и психоэмоциональным состоянием студентов.
Результаты исследования демонстрируют следующую динамику. Весной у студентов диагностируется в два раза больше случаев тревоги и депрессии по сравнению с осенним периодом. Концентрация витамина D в крови весной снижается в 1,9 раза. Выраженный дефицит витамина D весной выявляется у 47,9% студентов (против 5% осенью). При оптимальном уровне витамина D риск развития тревожно-депрессивных состояний значительно ниже. В исследовании приняли участие 194 студента с первого по пятый курсы БФУ им. И. Канта, которые прошли комплексное обследование, включающее измерение уровня витамина D в крови и оценку психоэмоционального состояния.
Авторы работы отмечают, что исследование впервые на региональном уровне показало сезонную динамику взаимосвязи между уровнем витамина D и психоэмоциональным состоянием студентов.
| Мы рекомендуем проводить регулярный биохимический скрининг для выявления дефицита витамина D и его своевременной коррекции. Полученные результаты подчеркивают важность контроля уровня витамина D для поддержания психоэмоционального здоровья студентов и их успешной учебной деятельности, |
| рассказал руководитель исследования, доцент Высшей школы медицины БФУ им. И. Канта Андрей Тарасов. |
Личный кабинет для cтудента
Личный кабинет для cтудента
Даю согласие на обработку представленных персональных данных, с Политикой обработки персональных данных ознакомлен
Подтверждаю согласие